Размер пособия на погребение в мае 2022 года составляет: 1 602,70 бел. руб.

Что сокращает продолжительность жизни сильнее, чем сигареты?

Курение ежегодно уносит тысячи жизней. Однако это не единственная пагубная страсть, которая сокращает продолжительность земного пути. В этом материале мы собрали наблюдения учёных и вывели топ привычек, от которых стоит немедленно отказаться, если хотите прожить долго.

Злоупотребление солярием

В 2014 году в профессиональном медицинском журнале были опубликованы результаты исследований, согласно которым искусственный загар спровоцировал такое же количество заболеваний раком кожи, как сигареты – раком лёгких.

Интересно, что пребывание на естественном солнце (разумеется, при наличии качественного солнцезащитного крема) не так опасно, как солярий. Отсюда вывод: будьте осторожны с искусственным загаром, если хотите сохранить здоровье.

Малоподвижный образ жизни

Движение – жизнь в буквальном смысле этого слова. Интересно, что это доказали научные исследования, которые провели среди представителей офисных профессий.

Каждые 2 часа сверх рабочего времени, проведённые в кресле или на диване, многократно повышали риски заболеть самыми разными видами злокачественных опухолей: от рака прямой кишки до рака эндометрия или лёгких.

Отсутствие близких привязанностей и общения с любимыми людьми

Одиночество – один из бичей современности. Ведь человечество всё больше времени проводит за виртуальным общением, когда на личные душевные разговоры не остаётся времени. Врачи США доказали всю губительность такого формата: он сокращает жизнь так же, как 15 сигарет в сутки, выкуриваемых на протяжении нескольких лет.

Нарушенный режим сна

Ещё одна глобальная проблема в развитых странах. Интересно, что к инфарктам и инсультам постоянные недосыпы и перебои в режиме приводят с той же регулярностью, что ежедневно выкуриваемые сигареты. Сон очень важен для здоровой и долгой жизни, запомните это и живите долго.

Ритуальная служба - Покой

Опасные привычки


... Совет эксперта

Как самому сделать мыльные пузыри?

... Подборка

15 самых полезных свойств черники

... Подборка

Лучшие фермерские рынки Майами

... Подборка

Почему утята такие милые?

... Подборка

Вкусный лимонад в жаркий день

... Подборка

Вкусный лимонад в жаркий день

Работаем и принимаем звонки круглосуточно (24/7): +375(29) 394-60-05
Расчет за товары и услуги в Похоронном бюро «ПОКОЙ» производится по завершению траурной церемонии. Консультация и выезд организатора похорон - БЕСПЛАТНО.
круглосуточная
горячая линия